Helena

Måndag= träningsdag. Det har varit ny release på coren, men jag är inte helt förtjust i de nya rörelserna. Därför skippade jag det den här gången, och satsade på en timme med löpbandet istället. Svettigt värre, men det är så det ska vara. Då vet man att kroppen jobbar.

Den här veckan är målet att ta igen förra veckans missade träning (skippade ju onsdagens träning av oklar anledning), och det genom att antingen träna en extra gång eller träna extra hårt de två gånger jag är där. Helst en kombination, då skulle jag verkligen kunna slå mig för bröstet och säga "Helena, gud vad duktig du är".