I´ve been working out today
Trots att det är söndag gick jag och Alex till gymmet i förmiddags. Jag har kommit fram till att det är en rätt bra tid att träna, för då brukar det vara relativt folktomt där, och därmed inga problem att få plats på ett löpband. Dock hade vi inte räknat med alla nyårslöften som intagit World Class. Det var galet mycket folk för att vara en söndagförmiddag, och det där med löpband var bara att glömma. Det fick bli tio minuter på en cross trainer istället, vilket kändes extremt ovant och konstigt. Sedan körde vi på i gymdelen, där musklerna verkligen fick arbeta.
Det känns skönt att ha varit och tränat två gånger den här veckan. Det är minimum, men samtidigt något som jag är duktig på att fuska med. Försökte komma undan den här veckan genom att dansa dansmatta i onsdags, men det är ju inte på långa vägar lika effektivt som "the real deal". Men det är ju ett bra komplement åtminstone.
Nästa träning: I morgon.
