Veckans enda träningspass
Den här veckan har det inte blivit mycket av joggandet, men i kväll gav vi oss ut igen, jag och Alex. Tre kilometer avverkades på 17 minuter och 43 sekunder, vilket var nytt rekord med 40 sekunder. Benen kändes pigga och fräscha första halvan, men andra halvan var allt annat än rolig. Jag var helt färdig när vi väl var tillbaka hemma. Men vansinnigt nöjd. Som alltid när jag har klarat av den förbannade trekilometersrundan.
Kommentarer
Trackback